Diagnóstico
El diagnóstico de la osteoartritis se hace mediante un examen físico, el médico revisará la articulación afectada para detectar sensibilidad, inflamación, enrojecimiento y flexibilidad. Asimismo, a través de pruebas de imagenología o análisis de laboratorio. 23
Diagnóstico
Tratamiento
Desafortunadamente la osteoartritis no se puede revertir, sin embargo, los tratamientos disponibles pueden reducir el dolor e incrementar la movilidad para vivir Sin Límites. Consulta a tu médico para elegir el que te ayudará en tu condición.23
El tratamiento farmacológico, tiene como objetivo reducir el dolor, pueden incluirse analgésicos tópicos o ingeridos, así como medicamentos anti-inflamatorios no esteroideos. Sin embargo, también existen fórmulas o medicamentos que retrasan la degeneración del cartílago y que pueden mejorar su funcionamiento.25, 26
Tratamiento
¿Qué hacer frente al dolor?
¿Qué hacer
frente al
dolor?
El dolor que provoca la osteoartritis
puede dificultar el desempeño
de tus actividades y afectar tu bienestar. 1
El dolor que provoca
la osteoartritis puede
dificultar el desempeño
de tus actividades y
afectar tu bienestar. 1
El ejercicio aeróbico disminuye los síntomas
de la osteoartritis, te recomendamos: 2,3
Caminar, ya que
proteges las
articulaciones y
aumentas la fuerza
en las mismas. 4
Hacer ejercicios
acuáticos, ya que
proporciona soporte
y libertad de
movimiento a las
articulaciones. 5
Andar en bicicleta
pues así fortaleces
el corazón, la cadera
y las rodillas. 6
Ejercicios de estiramientos lentos y suaves
contribuyen a prevenir la rigidez matutina: 7
El yoga es una
excelente opción
para ayudarte tanto
a disminuir la
rigidez como
el dolor. 8
Combatir el dolor con actividad física también
tendrá un efecto positivo en tus emociones: 9
No olvides que
el dolor, la fatiga
aunados al impacto
en la habilidad para
hacer tus actividades
diarias, pueden
llevar a la
depresión.
Actualmente existen medicamentos que, debido a su fórmula con lípido insaponificables de aguacate y soya, ayudan a reparar el cartílago, reduciendo los síntomas y permitiendo a quienes padecen osteoartritis moverse libremente. 10
Consulta a tu médico para
iniciar un programa de
ejercicios y una dieta
balanceada que te permita
combatir con exito
a la osteoartritis.
Consulta a tu médico para iniciar un programa de
ejercicios y una dieta balanceada que te permita
combatir con exito a la osteoartritis.