EVALÚA SI TIENES OSTEOARTRITIS

1. Bajar las escaleras:

2. Subir las escaleras:

3. Levantarte después de estar sentado:

4. Estar de pie:

5. Agacharte para tomar algo del suelo:

6. Andar por un terreno llano:

7. Entrar y salir de un coche:

1. Ir de compras:

2. Ponerte los calcetines:

3. Levantarte de la cama:

4. Quitarte las medias o calcetines:

5. Estar recostado en la cama:

1. Entrar y salir de la bañera:

2. Estar sentado:

3. Sentarte y levantarte del retrete:

4. Hacer tareas domésticas pesadas:

5. Hacer tareas domésticas ligeras: